Passei muitos anos trabalhando no mundo corporativo, me sentindo infeliz, presa dentro de uma situação que eu não havia escolhido. Acreditava que a vida era assim mesmo e eu não tinha escolha. Quando tive um diagnóstico de pré burnout, entendi que era o ponto de encruzilhada, ou resolvia o que estava ruim na minha vida e decidia por um novo rumo, ou eu ficaria cada vez mais doente. Depressão e pânico, já haviam aparecido, mesmo eu não admitindo. Essa passagem deu a coragem que eu precisava para escolher uma nova vida, percebi que passei por etapas muito claras até conseguir ficar bem e viver como eu queria e que muitas pessoas ao meu redor passavam exatamente pelos mesmos problemas. Decidi então compartilhar minha trajetória neste livro com a simples esperança de que eu possa ajudar você conquistar a vida que quer. Não é um livro de autobriografia, e sim um livro que traz muitos ensinamentos e dicas. Carpe Diem!